Privacidad en redes sociales: qué no publicar y qué ajustar

Lo que publicas en una red social no lo ven solo tus amigos: según tus ajustes, puede verlo cualquiera, guardarlo y usarlo. Y una vez subida una foto, pierdes el control sobre ella. No se trata de dejar de usar las redes, sino de pensar qué compartes y con quién.

Qué conviene no publicar

INCIBE recomienda tener cuidado especialmente con:

• Tu fecha de nacimiento completa: es una pieza clave para suplantar tu identidad o responder a preguntas de seguridad.
• Dónde estás ahora: revela cuándo tu casa está vacía y cuáles son tus rutinas (el trabajo, el gimnasio…). Mejor publicar las fotos de las vacaciones a la vuelta.
• Tu dirección: facilita robos y suplantaciones.
• Tu teléfono y tu correo: abren la puerta al spam, al phishing y a otros engaños de ingeniería social.
• Fotos y vídeos comprometidos: pueden acabar usándose para chantajear.

Cuidado también con lo que se ve en el fondo de las fotos: el nombre de tu calle, una carta con tu dirección, un billete con su código, la matrícula del coche. Puedes tapar esas partes con nuestra herramienta de ocultar datos de una imagen o difuminar las caras de otras personas con difuminar caras. Las fotos del móvil pueden guardar además la ubicación exacta en sus datos internos: quita los metadatos antes de compartirlas fuera de las redes.

Ajustes que conviene revisar

Cada red tiene sus propios menús y los cambia a menudo, así que revísalos de vez en cuando, sobre todo después de una actualización. Lo importante es:

• Perfil privado: en Instagram y TikTok, con una cuenta privada solo ven tus publicaciones las personas que aceptes como seguidoras.
• Quién te puede etiquetar y quién ve las publicaciones en las que apareces. Instagram permite aprobar las etiquetas antes de que salgan en tu perfil, y Facebook decidir quién puede etiquetarte.
• La ubicación: desactiva la ubicación exacta en las publicaciones y revisa en el móvil qué apps tienen permiso para usarla (más en permisos de las apps del móvil).
• Quién puede encontrarte y escribirte: por tu teléfono, tu correo o por mensajes directos.
• La seguridad de la cuenta: activa la verificación en dos pasos en todas tus redes. Una cuenta robada sirve para engañar a tus contactos.

Si ya has publicado demasiado

Puedes borrar o archivar publicaciones antiguas y revisar a quién tienes como contacto. Si alguien ha publicado datos o imágenes tuyas sin tu permiso, pide primero a la red que los retire con sus herramientas de denuncia; si no lo hace, la Agencia Española de Protección de Datos puede ayudarte, como se explica en derecho al olvido.