Cómo liberar espacio en el móvil (Android e iPhone)

Cuando el móvil avisa de que el almacenamiento está casi lleno, lo primero no es borrar a ciegas, sino mirar qué ocupa más. Casi siempre son fotos y vídeos, los archivos de WhatsApp y alguna aplicación que guarda mucha caché.

Google recuerda una diferencia que conviene tener clara: el almacenamiento es donde se guardan tus datos (fotos, música…) y la memoria (RAM) es donde se ejecutan las aplicaciones. Esta guía trata del almacenamiento. Si el problema es que el móvil va lento, cerrar aplicaciones no suele ayudar: Google indica que, por lo general, no hace falta cerrarlas.

Antes de borrar: haz una copia

Si vas a eliminar fotos o vídeos, comprueba antes que están en una copia de seguridad (Google Fotos, Fotos de iCloud o tu ordenador). Lo explicamos en copia de seguridad del móvil y en pasar fotos del móvil al PC.

En Android

1. Abre Ajustes > Almacenamiento. Verás el espacio usado por categorías (aplicaciones, imágenes, vídeos, audio…).
2. Toca Liberar espacio. Android muestra listas de fotos, vídeos y aplicaciones que no has usado recientemente. Elige Seleccionar archivos, marca lo que quieras eliminar y toca Mover archivos a la papelera.
3. Si usas copia de seguridad de fotos, activa Almacenamiento inteligente (en Almacenamiento > Liberar espacio > Menú > Ajustes). Borra automáticamente del teléfono las fotos y vídeos que ya tienen copia cuando el espacio está casi lleno.

Google avisa de que algunos de estos pasos solo funcionan en Android 14 y posteriores, y los nombres pueden variar según el fabricante. Para quitar aplicaciones que no usas, ve a Ajustes > Aplicaciones, elige la aplicación y desinstálala.

En iPhone

1. Ve a Ajustes > General > Almacenamiento del iPhone. Verás recomendaciones y una lista de apps ordenadas por espacio usado.
2. Toca Mostrar todo en las recomendaciones y actívalas o revisa el contenido que te propone borrar.
3. Toca una app para ver dos opciones distintas:
   • Vaciar app: libera el espacio de la aplicación pero mantiene sus documentos y datos. Al reinstalarla, todo vuelve a estar.
   • Eliminar app: borra la aplicación y sus datos.

Apple explica que el sistema borra por sí solo los archivos temporales y en caché cuando necesita espacio, así que no hace falta una app «limpiadora». La categoría Sistema depende del modelo y no se puede reducir.

Qué suele ocupar más y cómo reducirlo

• Vídeos. Un minuto en 4K ocupa mucho más que en 1080p. Si no necesitas 4K, baja la resolución en los ajustes de la cámara. Los vídeos que ya tienes puedes pasarlos al PC o comprimirlos.
• Archivos de WhatsApp y otras apps de mensajería. Las fotos y vídeos recibidos en grupos se acumulan. Revisa la sección de almacenamiento de la propia app y desactiva la descarga automática si no la necesitas.
• Música y series descargadas. Las apps de streaming guardan las descargas sin conexión. Bórralas desde la propia app.
• Fotos duplicadas o capturas de pantalla. Revisa el álbum de capturas; suele haber muchas que ya no sirven.

Lo que no conviene hacer

• No borres carpetas a mano con un explorador de archivos en Android si no sabes qué son. Puedes romper una aplicación.
• Desconfía de las apps que prometen «limpiar» o «acelerar» el móvil. Las herramientas del propio sistema hacen lo mismo sin pedir permisos extra ni mostrar publicidad.